Del 2: Fysisk aktivitet gjør underverker for helsa på kort tid Det er fantastisk å tenke på at kroppen allerede etter én eneste omgang med fysisk aktivitet begynne... Fysisk aktivitet
Del 1: Fysisk aktivitet gjør underverker for helsa umiddelbart Du får helseeffekt av fysisk aktivitet umiddelbart etter den første treningsøkta. Ei eneste økt gjør... Kort lesning Fysisk aktivitet Helse
Intro: Fysisk aktivitet gjør underverker for helsa God helse innebærer både fysisk og mental velvære. Det handler ikke bare om å slippe unna sykdom ell... Fysisk aktivitet Helse
Fysisk aktivitet gjør underverker for helsa Å være fysisk aktiv er noe av det aller viktigste du kan gjøre for helsa. Det gjelder uansett om du ... Fysisk aktivitet