Det magiske kondisjonstallet Kondisjonen din – ditt maksimale oksygenopptak – er kanskje det aller beste målet på helsetilstanden... Lang lesning VO2 maks
Senk kondisjonsalderen og bli yngre enn kroppen din Kondisjonstallet ditt sier mer om helsa di enn røykevaner, blodtrykk, kroppsvekt og blodsukker. Med ... Kondisjonsalder Lang lesning
PAI – fysisk aktivitet som gjør livet lettere 12, 87 eller 119? PAI-scoren i Mia Health-appen er ikke bare et tall. Det er det eneste tallet du tr... Lang lesning PAI