Gå til innhold
language-globe
Norsk

Fra forskning til app


Mia Health er en norsk helseapp utviklet i samarbeid med NTNU og SINTEF. Appen er basert på verdensledende forskning fra professor Ulrik Wisløff, som har vist at kondisjonsalder er en av de mest presise måtene å måle helsen din på.

Ved å koble pulsklokka di til Mia Health måler du automatisk aktivitetsnivået ditt – og får innsikt i hvor gammel kroppen din egentlig er. Du får også personlige råd og motiverende utfordringer som hjelper deg med å bli mer aktiv i hverdagen.

Mia Health brukes både av enkeltmennesker som vil ta kontroll over egen helse, og av bedrifter som vil styrke helsa til sine ansatte.

ntnu-logo
Mia_Ulrik_DSCF5324

Ulrik Wisløff, Professor NTNU

Hvorfor finnes Mia Health?

En ubalansert livsstil med lite fysisk aktivitet, dårlig kosthold og for lite søvn reduserer livskvaliteten. 70 % av verdens befolkning er mindre fysisk aktive enn de bør være. Inaktivitet fører med seg livsstilssykdommer som vil utfordre helsevesenet kraftig i årene framover.

Det er mange grunner til at vi tar usunne livsstilsvalg – fra småbarnsliv og mentale sperrer til kunnskapsmangel. Mia Health tilbyr støtte og fellesskap som gjør det enklere å lykkes med å endre vaner.

 

Våre verdier

Personlig og motiverende

Vi tror på at alle kan motiveres når innholdet oppleves relevant. Hos Mia Health får du forslag som passer din situasjon – og som inspirerer til gode vaner.

 

Pålitelig og trygg

Vår troverdighet er forankret i solid forskning fra Cardiac Exercise Research Group ved NTNU. Mia Health gir deg pålitelige, forskningsbaserte helsedata i forståelig og motiverende innpakning.

 

Fellesskap

For mange er fellesskap en viktig kilde til motivasjon. Å gjøre aktiviteter sammen og dele opplevelser gir økt engasjement over tid. Med Mia Health kan du styrke samholdet med venner og kolleger - og få bedre helse på kjøpet.

Det er aldri for sent
å komme i gang

Last ned
Mia Health-appen
på telefonen din

onelink-app-store-and-play-store

Det er aldri for sent
å komme i gang

Last ned
Mia Health-appen
på telefonen din

apple-store-badge-nogoogle-play-badge-no